三叉神经痛患者的预防保健不仅要注意疾病的初期阶段,而且在康复过程中和治愈后也需要预防保健。患者需要更多注意以控制疾病的复发。那么如何预防三叉神经痛呢?
维持日常生活和饮食习惯,确保充足的睡眠和休息,并避免过度劳累。
保持心情愉快,避免冲动,生气或沮丧。建立治疗疾病的信心和克服疾病的决心,并积极与医生合作进行治疗。
适当参加运动,体育锻炼和身体健康,例如太极拳,散步,慢跑等。
预防可能引起疼痛的因素,例如洗脸,刷牙,刮脸,理发,进食等,应轻柔,并尽量避免刺激触发点。在寒冷的天气要保持温暖,并避免用冷风直接刺激面部。
多吃些软的食物,避免吃炸薯条,硬水果和其他耐嚼的食物;避免饮酒,酸,辛辣,浓茶,咖啡,人参补品以及过冷,热,油炒和各种刺激性食物。
三叉神经痛急性发作后,应坚持治疗,并应在医生指导下停药或减量。